博e百(bete100),臀部经络不通问题真不少

时间:2020-01-09 13:52:13    浏览量:1964    

博e百(bete100),臀部经络不通问题真不少

博e百(bete100),肩颈不好会影响气色、睡眠、记忆等,因为它是人体连接大脑的重要十字路口,同样的,臀部也是我们连通脊柱和两腿的重要十字路口,只要它一堵塞,全身都要出毛病!

很多人每天最关注的就是自己的脸部,却忘了保养臀部。

臀开六经开,臀合六经合!

臀部位于人体的中部,是人体的督脉之始、两柱之基、三府之管,是经络气血运行的关键枢纽,是六条经络的总开关,也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。

很多人都知道,养肾对女人来说很重要,但不知道的是,就算肾养的再好,如果臀部不通,也就是中焦与下焦的通道不通,肾气不能够上下通达,效果也会大打折扣。

臀部不通,

问题必来!

臀部里面是盆腔、肠道,上面连接带脉、腰椎、坐骨神经,前面是子宫卵巢、附件,下面连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。

受上焦和下焦经络的挤压,臀部最易受寒、湿和血瘀。当臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经、月经不调、月经色暗、血块、经血不畅等情况。

如果臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病邪,会导致盆腔积液、附件炎、阴道炎等炎症。臀部受寒时,会使臀部经络收缩,出现痛经,月经不调,血色暗、血块等问题;

如果臀部(盆腔)湿热,会引起泌尿生殖系统的炎症,白带量增多,或清稀如水,或色黄、稠、痒、有异味,引起白带异常和妇科炎症等疾病;

如果臀部血淤,血管收缩、循环减慢,再因不运动、久坐、循环慢,最易形成血淤,在直肠部位易形成痔疮;在子宫、卵巢部位最易形成囊肿、肌瘤等。

臀部堵塞

的危害

1、淋巴问题

淋巴腺毒素累积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞,造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄等。

2、腰腿问题

坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生放射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适,带脉不畅腰间赘肉多、下肢循环不好甚至老年偏瘫。

3、经络问题

由于我们久坐、翘二郎腿,臀部经络不通,使臀部循环不好,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处,臀部附近就像一个垃圾场,从而导致:四肢麻痹、腰酸背痛、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳,带脉不畅腰间赘肉多。

4、体型

臀部、腿部、腰部易引发局部过多的浮肉、过量的水份聚积易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例。

如何判断

臀部的问题

① 看:

色素深(黑)——宫寒;

有痘、红疹——湿热下注,有炎症;

凹进去——有宫寒,子宫肌瘤;

突起,像海绵体——盆腔炎;

干躁、黑且有发裂纹路——盆腔气血不畅 。

② 摸

毛孔粗,干——月经量少,内分泌失调;

温度凉,摸起来臀部明显比其他地方凉——宫寒;

臀部上热下寒——阴阳失调。

艾灸

调理

坚持艾灸这些穴位,打通上下开关。

1、命门穴:命门藏有命门之火。

命门穴位于第二、三腰椎棘突间。

2、肾俞穴:肾俞为肾

肾俞穴在腰部当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。(此穴为双穴,左右各一)

3、大肠俞穴:改善腰腿、肠胃、便秘。

大肠俞穴在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。(此穴为双穴,左右各一)

4、八髎穴:打开臀部气血开关,调理胞宫环境,最重要,最常用。

八髎穴是上髎、次髎、中髎、下髎的合称,左右四个,共八个。请参考以上各穴位的具体位置。

5、秩边穴:降温生水,可以很好的调理坐骨神经痛、便秘、小便不利、痔疮、腰骶痛、下肢痿痹、阴痛。

秩边穴在臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁开3寸。(此穴为双穴,左右各一)

6、环跳穴:有祛风除湿利关节的作用,可调理风湿痹痛、下肢瘫痪、胫痛不可屈伸。

承扶穴位于大腿后面,臀下横纹的中点。(此穴为双穴,左右各一)

7、承扶穴:提臀、瘦腿、改善腰腿疼要穴。

8、风市穴:解淤大穴,增加代谢,瘦腿,改善睡眠。

风市穴在大腿外侧部的中线上,当腘横纹上7寸。(此穴为双穴,左右各一)

9、承山穴:利湿排毒

承山穴在小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处。(此穴为双穴,左右各一)

注意:建议1天1次,每次2~3个穴位,每穴30~40分钟,轮流施灸,每十天可以休息2~3天继续灸。(具体多长时间还需根据自身身体需要进行自我调节)

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